Blog Bem Estar

Meu filho só quer ficar no quarto. Isso é normal?

A adolescência costuma trazer mudanças que surpreendem muitas famílias. Um filho que antes passava boa parte do tempo na sala...

20 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Quando vale a pena insistir em um relacionamento?

Poucas decisões são tão difíceis quanto questionar a continuidade de um relacionamento. Em algum momento, muitos casais passam por fases...

19 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Por que eu sempre coloco as necessidades dos outros acima das minhas?

Muitas pessoas passam boa parte da vida cuidando de todos ao seu redor. Organizam a rotina da família, ajudam colegas...

18 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Como ensinar seu filho a lidar com a frustração?

Poucas experiências são tão difíceis para pais e mães quanto assistir ao sofrimento dos filhos. Quando uma criança chora porque...

17 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Por que eu levo tudo para o lado pessoal?

Você já passou horas pensando em uma conversa que teve durante o dia? Já releu uma mensagem várias vezes tentando...

12 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Por que eu preciso da aprovação de todo mundo?

Receber reconhecimento faz bem. Todos nós gostamos de ser valorizados, de perceber que nosso trabalho foi elogiado ou que as...

10 ago 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Como saber se preciso de terapia?

Muitas pessoas acreditam que a terapia é indicada apenas para quem recebeu um diagnóstico psicológico ou está vivendo uma grande...

31 jul 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Você está cansado ou apenas sobrecarregado? Entenda a diferença.

É comum terminar o dia cansado depois de uma rotina intensa de trabalho, estudos ou cuidados com a família. O...

23 jul 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Você sente que cuida de todo mundo, mas ninguém cuida de você?

Você lembra das consultas médicas dos filhos, organiza a rotina da casa, resolve os problemas da família, acompanha a escola,...

22 jul 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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Por que algumas pessoas têm tanta dificuldade de lidar com críticas?

Receber uma crítica raramente é agradável. Mesmo quando ela é feita com respeito e tem a intenção de ajudar, muitas...

04 jul 2026 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

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