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Ansiedade na Infância e Adolescência: Como Identificar Sintomas e Lidar com eles

Ansiedade na Infância e Adolescência: Como Identificar Sintomas e Lidar com eles

01 dez 2022 • por Gabriella Brandão • 0 Comentários

A ansiedade pode ser um desafio em qualquer fase da vida. Agora, imagine como é passar por isso na infância...

Escolher uma profissão é uma das decisões mais

Escolher uma profissão é uma das decisões mais importantes da vida, e, para muitos adolescentes, ela chega acompanhada de dúvidas e inseguranças. Como pais, podemos (e devemos) ser um apoio nesse processo, mas sem impor nossas vontades ou expectativas. Essa é uma jornada que exige autoconhecimento, pesquisa e acolhimento emocional. ❤

💡 O que você pode fazer para ajudar seu filho nessa escolha?

Incentive o autoconhecimento: Descubra junto com ele quais são suas habilidades, interesses e sonhos.
Pesquise possibilidades: Existem muitas opções no mercado de trabalho. Conhecer cursos, profissões e áreas de atuação faz toda a diferença.
Ofereça apoio emocional: Respeite o tempo e as escolhas do seu filho. A pressão pode atrapalhar esse momento tão importante.

🎯 Lembre-se: quanto antes seu filho começar a refletir sobre a carreira, mais confiante e preparado ele estará para decidir. Afinal, não precisamos deixar tudo para o último ano do Ensino Médio, não é mesmo?

✨ No consultório, eu realizo orientação profissional para jovens, ajudando-os a encontrar um caminho alinhado com seus interesses, habilidades e objetivos.

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Você sabe reconhecer os sinais de ansiedade em cr

Você sabe reconhecer os sinais de ansiedade em crianças e adolescentes?
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A ansiedade não escolhe idade e pode aparecer em várias fases da vida. No caso de crianças e adolescentes, é comum que se manifeste através de:

✔️ Irritabilidade;
✔️ Dificuldade para dormir;
✔️ Medo excessivo de errar;
✔️ Dores físicas sem explicação aparente, como dor de barriga ou de cabeça.
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Esses sinais podem ser confundidos com comportamentos “normais” da idade, mas é essencial que os pais fiquem atentos e busquem apoio se perceberem algo diferente. 🌱
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🎯 Como lidar com a ansiedade nos pequenos?

O acolhimento é fundamental.

Ofereça um espaço seguro para que eles possam expressar seus medos e dúvidas sem julgamento. Além disso, incentivar hábitos saudáveis como uma boa alimentação, sono regular e momentos de lazer pode ajudar muito!
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#AnsiedadeInfantil #Adolescência #SaúdeMental #Psicologia #Família #DesenvolvimentoInfantil #gabriellabrandao

✨ A adolescência é um turbilhão de descoberta

✨ A adolescência é um turbilhão de descobertas e transformações, tanto para os filhos quanto para os pais. Em meio a essas mudanças, paciência e apoio tornam-se fundamentais para ajudar nossos adolescentes a desenvolver uma base emocional sólida. Vamos estar ao lado deles, mostrando que, mesmo nos dias desafiadores, sempre estaremos por perto. ✨

#Adolescência #PaisEFilhos #ApoioEmocional #gabriellabrandaopsicologa

Mais um evento maravilhoso que tive o prazer de pa

Mais um evento maravilhoso que tive o prazer de participar e compartilhar um pouco sobre a minha prática clínica e a importância da família no desenvolvimento das crianças e adolescentes.

Obrigada @alana.sineiro por tantos ensinamentos, trocas e generosidade. Já estou esperando o próximo. Parabéns!!

#psicopedagogia #alanasineiro #gabriellabrandao #gabriellabrandaopsicologa

Mais um evento maravilhoso da minha amiga @alana.s

Mais um evento maravilhoso da minha amiga @alana.sineiro

Muito obrigada pelo convite e por todo o sábado de trocas maravilhosas. Quanto aprendizado.

Agradeço a cada uma das participantes pelas generosas contribuições. Foi muito especial!

Até a próxima!

#gabriellabrandao #psicopedagogia #alanasineiro #gabriellabrandaopsicologa

✨ Cada desafio da adolescência é uma chance de

✨ Cada desafio da adolescência é uma chance de fortalecer os laços familiares. ✨

A presença constante dos pais, mesmo nos momentos mais desafiadores, constrói uma base de confiança e segurança. Ao lado deles, mostramos que estão amparados e que cada obstáculo pode ser superado juntos. Vamos valorizar esses momentos e aproveitar cada oportunidade para reforçar o vínculo com nossos filhos. 💪💙

#PaisPresentes #FortalecendoLaços #familia